सी. वी. आई. का दूसरा प्रमुख कारण पैदल चलने व व्यायाम का नगण्य होना है। रेाजाना पैदल न चलने से या टाँगों की कसरत न करने से टाँगों की माँसपेशियों द्वारा निर्मित पम्प जो अशुद्ध खून को ऊपर चढ़ाने में मदद करता है, कमजोर पड़ जाता है। कुछ लोगों की शिराओं में स्थित कपाट (यानी वाल्व) जन्म से ही ठीक से विकसित नहीं हो पातें, ऐसे मरीजों में सी. वी. आई. रोग के लक्षण, कम उम्र में ही शुरू हो जाते हैं।
Dr. K. K. Pandey is a Senior Consultant in Cardiothoracic, Thoracic and Vascular Surgery at Indraprastha Apollo Hospital, New Delhi, with nearly 30 years of surgical experience. He has previously worked at Batra Hospital, Dr. Ram Manohar Lohia Hospital in New Delhi and the Bakulev Institute of Cardiovascular Surgery in Moscow. Dr. Pandey specializes in thoracic, lung and chest tumour surgery, varicose veins, vascular bypass procedures and diabetic foot management, using both open and minimally invasive techniques. A surgeon, writer and health educator, he regularly writes columns and books to make complex medical topics easy for the general public, believing that medical knowledge must reach every common person.