मोटापा पैरों के लिये क्यों घातक है: सावधान रहें

आजकल जिधर देखों उधर मोटापे और अधिक वजन पर चर्चा हो रही है। सोशल मीडिया व टेलिविजन के माध्यम से विगत कई वर्षों से मोटापे को लेकर तरह तरह का ज्ञान व सलाहें दी जा रही है। मोटापे को जड़ से खत्म कर दे मोटापे को पनपने हि न दे इत्यादि इत्यादि। जबसे हमारे प्रधानमंत्री जी ने इस विषय पर चर्चा की तबसे इस मोटापे पर बहस और तेज हो गयी है। अब सवाल उठता है कि मोटापा इतना हानिकारक क्यों है। यह बात जान लो कि अधिक वजन या मोटापा शरीर के सारे अंगों को धीरे धीरे नुक्सान पहुंचाता चला जाता है इनमें दिल फेफड़ा और गुर्दा प्रमुख है । यह बहुत कम लोग जानते हैं कि मोटापा और अधिक वजन आपके पैरों का दुश्मन है। यह पैरों व टांगों को कई तरह से नुक्सान पहुंचाता है। आइये एक एक करके के समझ लें।

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