अगर आप मोटापे के शिकार हैं और नियमित व्यायाम से दूर हैं तो अपने पैरों व टाँगों को खतरे में डाल रहे हैं। आप किसी दिन पायेंगें कि अचानक एक टाँग में सूजन व भारीपन आ गया है । आप को समझ में नहीं आयेगा कि आखिर यह हुआ कैसे। अभी कुछ देर पहले तो सब पैर में सब ठीक ठाक था। पर आचनक यह सूजन क्यों आ गई। इसका असली कारण पैर की गहराई में स्थित गंदे खून की नली यानी वेन्स में खून के कतरे जमा हो गये है और गंदे खून के चढ़ने की प्रक्रिया बन्द हो गई है और पैर में सूजन बढ़ना शुरू हो गयी है। अगर आप सोचेगें कि पैर की माँसपेशियों में खिंचाव आ गया है या ऐंठन हो गयी है तो यह आपकी गलतफहमी होगी। ऐसे में अगर लापरवाही की गई तो टांग की नस में जमे हुये खून के थक्के ऊपर सरक के फेफड़े की मोटी नस में पहुंच कर उसे जाम कर देंगें और जान लेवा जटिलतायें पैदा हो सकती हैं और अन्त में मृत्यु भी आ सकती हैं। यह गलती न करें कि आप ऐसी परिस्थिति में टांग की मालिश करवाने बैठ जाये और सीधा मौत को निमंत्रण दे बैठे।
Dr. K. K. Pandey is a Senior Consultant in Cardiothoracic, Thoracic and Vascular Surgery at Indraprastha Apollo Hospital, New Delhi, with nearly 30 years of surgical experience. He has previously worked at Batra Hospital, Dr. Ram Manohar Lohia Hospital in New Delhi and the Bakulev Institute of Cardiovascular Surgery in Moscow. Dr. Pandey specializes in thoracic, lung and chest tumour surgery, varicose veins, vascular bypass procedures and diabetic foot management, using both open and minimally invasive techniques. A surgeon, writer and health educator, he regularly writes columns and books to make complex medical topics easy for the general public, believing that medical knowledge must reach every common person.