अगर आपने मोटापे को न हि कंट्रोल किया और न हि घटाने की दिशा में कोई ठोस कदम उठाया और नियमित टहलना शुरू नहीं किया तो यकीन मानिये कि आपकी टांगों पर लाली व केंचुये के आकार की नीली नसें उभरना शुरू हो जायेंगी जो धीरे धीरे आकार में बड़ी होती जायेंगी और वेरीकोस वेन्स का रूप ले लेंगी। सही समय पर इलाज नहीं किया गया तो पैरों में टखने के पास घाव बनने शुरू हो जायेगें जिन्हें वैरिकोस अल्सर कहते हैं। एक बात समझ लीजिये कि अगर वैरिकोस अल्सर को पनपने दिया गया तो इन घावों का भरना बहुत हि कठिन हो जायेगा। ऐसी परिस्थिति में तुरन्त एक अनुभवी वैस्क्युलर सर्जन से परामर्श लें।
Dr. K. K. Pandey is a Senior Consultant in Cardiothoracic, Thoracic and Vascular Surgery at Indraprastha Apollo Hospital, New Delhi, with nearly 30 years of surgical experience. He has previously worked at Batra Hospital, Dr. Ram Manohar Lohia Hospital in New Delhi and the Bakulev Institute of Cardiovascular Surgery in Moscow. Dr. Pandey specializes in thoracic, lung and chest tumour surgery, varicose veins, vascular bypass procedures and diabetic foot management, using both open and minimally invasive techniques. A surgeon, writer and health educator, he regularly writes columns and books to make complex medical topics easy for the general public, believing that medical knowledge must reach every common person.